Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2018
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Gord: 75,60g | Prot: 131,20g | Carbs: 74,59g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Jantar: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Первый Вкус Сметана 15%, Куриная Грудка с Овощами. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natasha_Berezneva
|