Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2018
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
920 kcal
|
Gord: 42,81g | Prot: 48,94g | Carbs: 85,21g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Almoço: Ашан Хлеб Черный Русский, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Морковь по-Корейски. Jantar: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lanches/Outros: Малина. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lpulaeva1997
|