Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2182 kcal
|
Gord: 62,16g | Prot: 107,04g | Carbs: 305,89g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Бабушкин Хуторок Фруктоза, Dr Dias Кукурузные Отруби, Яблоки Белый Налив, Геркулес Геркулес Традиционный. Almoço: Овощное Рагу, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Jantar: Льняное Масло, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2.5%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|