Jornal de pmkorpershoek, 04 ago 18

Startgewicht van vakantie...
Doel: -3kg in twee weken
98,8 kg Perdidos até agora: 5,3 kg.    Ainda faltam: 20,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1791 kcal Gord: 67,46g | Prot: 56,41g | Carbs: 244,15g.   Café da Manhã: Pink Lady Appels, AH Chiazaad, Aardbeien, Banaan, Havermout, Duo Penotti Chocopasta, Vita D'or Margarine, Volkoren Brood. Almoço: Hema Rookworst, AH Witte Puntjes (50g), Turkse Pizza. Lanches/Outros: Freeway Cola. mais...
2654 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 2,5 kg por Semana

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