Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2018
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81,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2578 kcal
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Gord: 99,77g | Prot: 67,71g | Carbs: 248,05g.
Café da Manhã: Aldi Buttertoast, Goldland Waldhonig, Butter (Gesalzen). Almoço: Speiseeis, Alpenmark Scheibenkäse, TiP Sandwich Toast. Jantar: Beck's Bier (330ml). Lanches/Outros: Frikadelle. mais...
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2379 kcal
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Exercício:
Dirigir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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