Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2018
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Gord: 66,42g | Prot: 96,20g | Carbs: 170,08g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Арнаут Хлеб Чемпион, Лента Масло Сливочное 82,5%, Valio Сыр Emmental, Сахарный Песок, Рис Отварной. Almoço: Зефир в Шоколаде, Зеленый Чай, Щи с Мясом, Арнаут Хлеб Чемпион, Зеленый Лук. Jantar: Зефир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачковые Оладьи, Шашлык из Свинины. Lanches/Outros: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Margo1883
|