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Oha, da hab ich aber viel Wasser verloren.
Aber egal, UHU - again 😁
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99,1 kg
Perdidos até agora: 38,3 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Gord: 30,58g | Prot: 62,38g | Carbs: 235,86g.
Almoço: Zwiebeln, Milch 1,5%, Landfein Speisequark Magerstufe, Ferdi Fuchs Mini Leberwurst, Kartoffeln. Jantar: Pflanzenöl, Honig, Kikkoman Sojasoße, Hengstenberg Weißweinessig, Ketchup, Grafschafter Feine Speisestärke, Erdnüsse, Mangos, Edeka Zuckerschoten, Junge Frühlingszwiebeln, Ingwer, Rote Paprika, Zucchini, Möhren, Aldi Jasmin Reis. Lanches/Outros: DM Bio Apfel Johannisbeer Schorle. mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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