Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
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69,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2948 kcal
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Gord: 246,50g | Prot: 137,11g | Carbs: 58,47g.
Café da Manhã: Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Cúrcuma, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Aceite de Oliva, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Tomates, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almoço: Tocino de Cerdo (Puro )., Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Coliflor, Tregar Crema de Leche, Lonjas de Cuero de Cerdo..., Huevo, Sal Marina, SanCor Manteca Clásica, Jengibre.... (Molido..). Jantar: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Sal Marina, Cúrcuma, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), SanCor Manteca Clásica, Cebollas, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Café, Aceite de Coco, Almendras, Nueces. Lanches/Outros: Palta, Tregar Crema de Leche, SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegodiaz laguzzi
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