Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
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83 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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904 kcal
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Gord: 29,52g | Prot: 36,45g | Carbs: 125,85g.
Café da Manhã: Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig, Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch. Almoço: Almased Almased mit Wasser. Lanches/Outros: Cornetto Haselnuss, Trauben, Früchtetee. mais...
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2946 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 45 minutos, Estar Sentado - 7 horas e 30 minutos, de Pé - 2 horas, Descansar - 5 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Dirigir - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Schimi9
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