|
Все идёт по плану)
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Gord: 54,52g | Prot: 76,51g | Carbs: 153,22g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Чай, Хлебодар Хлеб Урожайный, Огурец (с Кожурой), Лук, Жареное Яйцо, Сахарный Песок, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Увелка Геркулес, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Куриный Бульон, Томатная Паста, Белый Хлеб, Приосколье Крыло Куриное, Картошка Вареная. Jantar: Варенье, Чай, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Хлебодар Хлеб Урожайный, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо. Lanches/Outros: Персики. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Зарина Д
|