Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
|
89 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
675 kcal
|
Gord: 18,91g | Prot: 61,87g | Carbs: 66,23g.
Café da Manhã: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Вареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Лента Перец Ласточка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Картошка Печеная. Jantar: Тунец в Масле (Консервы), Зеленый Листовой Салат, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elvirasever
|