Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
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68 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Gord: 49,93g | Prot: 68,48g | Carbs: 223,13g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Пшеничная Каша, Яйцо Всмятку, Зеленый Чай. Almoço: Печеночный Торт. Jantar: Пшеничная Каша, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Арбуз. mais...
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2088 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de viktoriya s
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