Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2213 kcal
|
Gord: 167,04g | Prot: 60,94g | Carbs: 29,84g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Лакомо Сливки 33%. Almoço: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Ремит Грудинка Домашняя, Индолина Крыло Индейки Целое, Огурец (без Кожуры). Jantar: Черкизовский Колбаса Преображенская, Орбита Сырок Плавленный, Яйцо (Целое), Огурец (без Кожуры), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Lanches/Outros: Водка, Smart Семечки Джинн. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|