Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Gord: 31,30g | Prot: 104,70g | Carbs: 186,74g.
Café da Manhã: Herbalife Nutritional Shake Mix. Almoço: Ayam Goreng, Pepaya, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kangkung. Jantar: Siomay. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nurfadniati
|