Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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85,7 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Gord: 107,28g | Prot: 122,88g | Carbs: 26,00g.
Almoço: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Brussels Sprouts, Tomatoes, Cheddar Cheese . Jantar: Tanimura & Antle Sweet Italian Red Onion, Publix Green Bell Pepper, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Hormel Original Pepperoni Slices, Sargento Classic Mozzarella Cheese, Parmesan Cheese (Grated), Cafe Rio Shredded Chicken Breast, Boiled Egg. Lanches/Outros: My Bomb with blueberries, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rareece2
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