Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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80,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 57,31g | Prot: 87,13g | Carbs: 147,86g.
Café da Manhã: Natural Zero Sirope de Caramelo, Canela, Café, Zumo de Limón, RealValle Cecina, Papaya. Almoço: Carrefour Banderillas Picantes, Hipercor Anacardos Crudos, Lidl Arandanos Congelados, Makro Frambuesas Frescas, Reina Entrehoras, Carne de Pavo, Hacendado Caldo de Pollo, Aliada Caldo de Verduras. Jantar: Hacendado Mango Deshidratado, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Harina de Arroz, Aceite de Oliva, Eatlean Queso Proteico Rallado, Azafrán, El Granero Harina de Garbanzo, Tomate Verde. Lanches/Outros: Pan de trigo sarraceno, DIA Pasas Sultanas, Jengibre. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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