Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
957 kcal
|
Gord: 32,16g | Prot: 70,98g | Carbs: 102,41g.
Café da Manhã: Sek Kaymaksız Yoğurt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası, Tavuklu Bezelye Yemeği. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Hindi Göğsü Eti. Lanches/Outros: Kırmızı Erik. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hlycsr
|