Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Gord: 28,05g | Prot: 47,59g | Carbs: 71,59g.
Café da Manhã: Tradilège Blanc de Dinde -25% de Sel, Yeo's Boisson au Soja, Oeuf (Entier), U Miel de Fleurs, Citron, Eau de Robinet. Almoço: Picard Mélange de Légumes Vapeur, Picard Poêlée de Légumes Grillés, Picard Anneaux de Calmar. Jantar: Beignets Sucrés ou Dorés, Fromage à Raclette, Pastèque, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Poulet (Pané et Frit). Lanches/Outros: Pastèque, Myrtilles. mais...
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837 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora e 10 minutos, Dormir - 8 horas, Apple Health - 14 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ticnoi
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