Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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53,5 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Gord: 45,68g | Prot: 107,68g | Carbs: 105,23g.
Café da Manhã: Natura Сыр Легкий Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мистраль Гречневая Крупа, Кофе с Молоком. Almoço: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Булгур Приготовленный. Jantar: Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Яичный Белок. Lanches/Outros: Активиа Биокефирная 1%, Scitec Nutrition Изолят. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de StroinayaT
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