Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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68,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2588 kcal
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Gord: 40,18g | Prot: 151,73g | Carbs: 395,38g.
Café da Manhã: Yoga 100% Corposa di Bosco, Crownfield Special Flakes Red Berries, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3. Almoço: Certossa Crackers Integrali, Calvé Maionese Delicata, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Now Foods Ultra Omega 3. Jantar: Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Peperoni Rossi Dolci, Filetti di Sgombro in Salamoia, Riso, Olio d'oliva. Lanches/Outros: Pesca, Uva Sultanina, Daily Life Oatmeal Instant, Albume d'uovo, Multipower Aminoacidi Ramificati, Prozis Maltodestrine, Banana, Sondey Gallette di Riso. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zurca268
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