Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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53,6 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 45,22g | Prot: 36,35g | Carbs: 12,01g.
Café da Manhã: Şekersiz Çay, Mis Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Kaanlar Yeşil Zeytin, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Limon Suyu, Zencefil. Almoço: Şekersiz Türk Kahvesi. Jantar: Tuborg Gold, Ispanak Yemeği, Pişmiş Somon. Lanches/Outros: Kaanlar Yeşil Zeytin, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeyra81
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