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體脂：28.9
肌肉：37.1
內臟脂肪：3
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55,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Gord: 35,63g | Prot: 80,60g | Carbs: 72,69g.
Almoço: 7-11 番茄肉醬義大利麵, 快樂牛 低脂乾酪切片, 雞胸肉, 花椰菜, 雞蛋（整個）. Jantar: 蜂蜜, Costco 奇亞籽, 酪梨, 魷魚, 麻油, 洋蔥, 雞蛋（整個）. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vanilla0107
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