Jornal de Radassa, 01 ago 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
76 kg Perdidos até agora: 3 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

881 kcal Gord: 46,80g | Prot: 26,63g | Carbs: 92,58g.   Café da Manhã: Jasmine Açúcar Mascavo, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Banha de Porco, Seara Linguiça Defumada Fininha, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Cozida. Jantar: Abacaxi, Abóbora Cabotia, Quiabo Cozido, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Jasmine Linhaça Marrom, Melão Amarelo, Açúcar Mascavo, Café (Infusão), Forno Mágico Peta. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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