Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
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69,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Gord: 21,88g | Prot: 131,95g | Carbs: 94,44g.
Café da Manhã: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Almoço: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Jantar: Соевый Соус, Сэн Сой Лапша Рисовая, Русское Море Горбуша Запеченная. Lanches/Outros: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2007lia
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