Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
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72,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Gord: 19,45g | Prot: 37,67g | Carbs: 153,68g.
Café da Manhã: Батон с Маслом, Кофе с Сахаром, Творог с Бананом. Almoço: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Котлета Говяжья, Ржаной Хлеб, Рис с Овощами, Компот из Сухофруктов. Lanches/Outros: Груши. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zla9l Za9l 💋
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