Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Gord: 81,26g | Prot: 96,79g | Carbs: 78,46g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, ВкусВилл Сосиски Нежные. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Курица Вареная, ВкусВилл Сосиски Нежные, Огурец (с Кожурой). Jantar: Индилайт Сердце Индейки, Кабачок, Картофель. Lanches/Outros: ВкусВилл Заливное из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Крыжовник. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alex-diana
|