Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Gord: 51,72g | Prot: 107,87g | Carbs: 126,59g.
Café da Manhã: Персики, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 1,5%. Almoço: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами, Перекресток Гречка Отварная с Луком, Салат Витаминный, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Jantar: Абрикосы, Активиа Термостатная, Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Khokhter
|