Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
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80,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 12,11g | Prot: 52,93g | Carbs: 242,49g.
Café da Manhã: Морковь, Кофе с Сахаром. Almoço: Питахайя, Сахар, Optimeal Massgainer. Jantar: Морковь, Мираторг Сердце Свиное, Рис Вареный, Арбуз. Lanches/Outros: Коньяк, Coca-Cola Кола. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex cnina
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