Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
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57,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Gord: 104,23g | Prot: 98,67g | Carbs: 56,41g.
Café da Manhã: 萬歲牌 無調味綜合果, 奇異果一顆, 福樂 自然零無加糖優酪乳. Almoço: 牛肉, 燙青菜, 油炸豆腐. Jantar: 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 油炸豆腐. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raffi0630
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