Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2018
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63,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Gord: 58,35g | Prot: 75,41g | Carbs: 114,24g.
Café da Manhã: Капуста Тушеная, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе, Вятушка Молоко 2,7%. Almoço: Абрикос, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Вятушка Молоко 2,7%. Jantar: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Веселый Молочник Сметана 15%. Lanches/Outros: Сухие Семена Чиа, Вятушка Молоко 2,7%, Вареное Яйцо, Восход Торт Домашний со Сметаной. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
02 ago 18 por membro: Vam95
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Histórico de Peso de barrinna
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