|
Созрел вопросик!) Кто жарит без масла в вафельнице?) Поделитесь рецептами🙏 Сегодня попробовала сырники пожарить всё прилипло( , а вот перчики хорошо прожарились как на гриле!)🤭😄👍
|
116,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Gord: 76,48g | Prot: 102,17g | Carbs: 133,49g.
Café da Manhã: Банан, Яичница, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Огурец (с Кожурой), Пшенка, Свинина Тушеная. Jantar: Сахар, Hortex Клубника Замороженная, Творог 5%. Lanches/Outros: Hortex Клубника Замороженная, Сырники Диетические. mais...
|
|
3152 kcal
|
Exercício:
Subir Escadas - 5 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
А какая вафельница? У меня редмонд со сменными панелями, там есть панели для венских вафель, я на них жарю кабачковые оладьи. Вообще без масла не получается, пользуюсь пульверизатором для масла, распылитель такой, он буквально парой капель покрывает всю панель и ничего не прилипает
02 ago 18 por membro: apelsino
|
У меня старая , ещё с Советских времён)🤭
02 ago 18 por membro: aksana_m
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aksana_m
|