Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2018
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89 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2721 kcal
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Gord: 30,32g | Prot: 255,01g | Carbs: 338,74g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft, ESN Massive Weight Gainer Chocolate Cream, Gletscherkrone Schoko Chips, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Almoço: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Weißer Reis (Langkorn), Ocean Steamer Geschnittene Thunfisch Filets. Jantar: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Gut & Günstig Kaisergemüse, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mischikus
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