|
Вооот)) не вижу разницы в зеркале и по замерам между этим и 49,5)
Такой вес, может, ещё и потому что я наелась у мамы ромовой бабы, шоколада и гречи с сосками) Ы
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2221 kcal
|
Gord: 99,65g | Prot: 121,93g | Carbs: 217,16g.
Café da Manhã: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Alpro Кокосовое Молоко, Геркулес Геркулес Монастырский, Банан. Almoço: Alpro Кокосовое Молоко, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Яйцо, ВкусВилл Фасоль Зеленая Стручковая, Alpro Кокосовое Молоко. Jantar: Ромовая Баба, Белый Город Молоко 3,2%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Арахисом и Кукурузными Хлопьями, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, ВкусВилл Крупа Гречневая Ядрица. Lanches/Outros: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Alpro Кокосовое Молоко. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|