Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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107 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Gord: 28,07g | Prot: 27,57g | Carbs: 149,35g.
Café da Manhã: Kaffee, Rama Rama, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Büsch Emmer Dinkel Vollkornbrot. Jantar: Prima Kost Möhren Salat, All Seasons Basilikum, Reismilch, Petersilie, Balsamico, Senf, Olivenöl, Cenovis Klare Gemüsebrühe ohne Hefe, Kaufland Pflücksalat. Lanches/Outros: Apfelkompott, Langnese Calippo Cola, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. mais...
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2756 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 10 minutos, Lavar Louça - 10 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Lavar Roupa - 10 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de peterhesd
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