Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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55,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Gord: 69,10g | Prot: 97,95g | Carbs: 117,50g.
Café da Manhã: Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Sot Melczarnia Rodzinna Masło Extra, Jajko, Pomidory, Mlekovita Mleko Wypasione 2%, Kawa. Almoço: Mlekovita Mleko Wypasione 2%, Kawa. Jantar: Mięso z Piersi Indyka, Natka Pietruszki, Green Grocer's Warzywa na Patelnię z Sosem Ziołowym , Lidl Kasza Jaglana, Sot Melczarnia Rodzinna Masło Extra. Lanches/Outros: Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Jajko na Twardo, Pilos Serek Wiejski Naturalny , Jabłko. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lizzy240
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