Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3587 kcal
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Gord: 99,70g | Prot: 158,00g | Carbs: 532,54g.
Café da Manhã: Tuna in Water (Canned), Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Doria Pasta Integral. Jantar: Bimbo pan integral 100%, Brown Rice, Extra Virgin Olive Oil, Now Foods Virgin Coconut Oil, Egg. Lanches/Outros: Terrafertil almond milk (unsweetened), Almonds, Oats, Bananas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SergioZ07
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