Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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62,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 35,68g | Prot: 57,29g | Carbs: 243,26g.
Café da Manhã: Äpfel, Rispentomaten. Almoço: Äpfel, Gouda, Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Alnatura Quinoa (Gekocht), Alnatura Streichcreme Toskana. Jantar: Tzatziki, Vollkornbrot, Möhren, Hähnchenbrust, Glasnudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Alnatura Streichcreme Toskana, REWE Beste Wahl Wurzelbrot. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ainepe
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