Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2017
|
104 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 39 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Gord: 21,84g | Prot: 54,21g | Carbs: 208,40g.
Café da Manhã: La Tisanière Drainage & Élimination, Reine Claude, La Tisanière Drainage & Élimination. Almoço: La Vache qui rit Portion, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Cabillaud, Poudre d'Ail, Persil, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Tomates, Citron. Jantar: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Persil, Poudre d'Ail, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Cabillaud, Pain Blanc, Boursin Ail et Fines Herbes, Tomates, Citron, Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Lanches/Outros: Thé sans Sucre, Banane. mais...
|
Ganhando 2,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alisson elashkar
|