Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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83,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Gord: 51,35g | Prot: 24,47g | Carbs: 184,50g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Aldi Buttertoast, Goldland Waldhonig, Butter (Gesalzen). Jantar: Speiseeis. Lanches/Outros: Banane, Trauben, Duplo White, Gekochtes Ei. mais...
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3189 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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