Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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593 kcal
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Gord: 19,11g | Prot: 33,87g | Carbs: 74,55g.
Café da Manhã: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Nestlé Fitness Natuur Cornflakes, Milsa Melk Lactosevrij. Almoço: Cocktailsaus, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Jantar: Knorr Champignon Saus, Delhaize Kippenwit, Spinaziepuree. Lanches/Outros: Koekje, Koffie met Melk en Suiker. mais...
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2849 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabalho Doméstico - 4 horas, Google Fit - 18 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de joannaoooo
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