Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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56,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Gord: 58,20g | Prot: 70,91g | Carbs: 186,73g.
Café da Manhã: AH Nectarines, AH Basic Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aardbeien. Almoço: AH Snack Tomaatjes, AH Tijgerbrood Bruin, Jumbo Kipfilet. Jantar: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, AH Maaltijdsalade Geitenkaas. Lanches/Outros: Deen Stroopwafel, Vijgen. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jong1432
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