Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2012
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
436 kcal
|
Gord: 11,26g | Prot: 51,87g | Carbs: 31,00g.
Café da Manhã: Water (Bottled). Almoço: Grilled Chicken Fillet, Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), French Fries (Value). Jantar: Tap Water, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fuji Apples. Lanches/Outros: Water (Bottled), Roasted & Salted Cashews. mais...
|
|
3075 kcal
|
Exercício:
de Pé - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Big Ol Daddy
|