Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1858 kcal
|
Gord: 105,51g | Prot: 85,90g | Carbs: 143,75g.
Café da Manhã: Еврозлак Сахар Песок, Чай с Лимоном и Сахаром, Яблоко Зеленое, Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Грецкие Орехи, Ашан Геркулес, Тыквенные Семечки. Almoço: Борщ Диетический, Перекресток Котлета Домашняя, Сметана 20%, Хлеб Черный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Jantar: Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, De Cecco Оливковое Масло, ВкусВилл Перец Фаршированный. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Приправыч Кунжут, Сметана 20%, Главпродукт Варенье Черничное, Яйцо Куриное, Чистая Крупа Геркулес, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Чай с Лимоном и Сахаром. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|