Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Gord: 38,77g | Prot: 179,10g | Carbs: 148,82g.
Café da Manhã: Яблоко, Банан, Burunduk Арахисовая Паста, Белая Линия Молоко 0,5%, Сила Геркулеса Овсянка Номер 3, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Какао-Порошок (Несладкий). Almoço: Burunduk Арахисовая Паста, Яйцо, Сила Геркулеса Овсяные Хлопья. Jantar: Волошкове Поле Творог Нежирный, Burunduk Арахисовая Паста. Lanches/Outros: Волошкове Поле Творог Нежирный, Добряна Кефир 0%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня3456
|