Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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60,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Gord: 25,13g | Prot: 51,93g | Carbs: 125,59g.
Café da Manhã: Costco 鮮奶, Costco 藍莓貝果, 快樂牛 快樂牛乾酪切片. Almoço: 豆干, 小白菜, 粉條, 雞蛋（整個）. Jantar: 雞蛋（整個）, 蝦仁, 旭家 蒟蒻, 泡菜, 杏鲍菇. Lanches/Outros: 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 全家 中杯拿鐵, 快樂牛 快樂牛乾酪切片, Costco 藍莓貝果. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilia Tseng
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