Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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64,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Gord: 27,87g | Prot: 45,81g | Carbs: 100,50g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Boiled Potato, Boiled Egg. Almoço: Tempeh (Cooked) , Bakmi GM Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. Jantar: Shihlin XXL Chicken. Lanches/Outros: Kraft Biskuat Energi Coklat. mais...
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729 kcal
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Exercício:
CX - 50 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 50 minutos, Apple Health - 22 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.kezia
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