Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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91,5 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2175 kcal
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Gord: 71,37g | Prot: 115,37g | Carbs: 272,45g.
Café da Manhã: Ubi Jalar (Manis), Jeruk. Almoço: Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Tahu, Kubis. Jantar: Dada Ayam, Nasi Putih, Saus Tomat, Telur. Lanches/Outros: Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan, TPS Food Mie Kremezz, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilid27
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