|
Esse não é o peso real, pq na correria da semana bebi pouca água e me permiti comer uma sobremesa nada fit ontem. Mas, fiquei muito feliz em saber que o peso está sendo mantido pós estratégia do ovo, não é um efeito ilusório. Desde que encerrou o desafio, venho buscando refeições paleo e Low carb, estou amando 💗
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
338 kcal
|
Gord: 13,08g | Prot: 18,08g | Carbs: 20,16g.
Café da Manhã: Melitta Café Tradicional, Ovo, Clara de Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Banana Prata. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|