Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2018
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102,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 32,82g | Prot: 42,31g | Carbs: 159,05g.
Café da Manhã: Miel, Semillas de Linaza, Fresas, Melón Tuna, Papaya, Quinoa (Cocida). Almoço: Zanahoria, Espinacas, Clara de Huevo, Brócoli, Carne de Soya. Jantar: Almendras, Calabacín, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Nopales. Lanches/Outros: Kinder Schokobons Crispy, Toronja (Rosa y Rojo). mais...
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2876 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pataelperro
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