Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2018
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Gord: 82,40g | Prot: 93,12g | Carbs: 138,20g.
Café da Manhã: Союшка Тофу с Укропом, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Яйцо, Яичный Белок, Хортекс Цветная Капуста, Сельская Ярмарка Шампиньоны. Almoço: Lay's Чипсы со Вкусом Лобстера. Jantar: Bombbar Протеин Малиновое Печенье. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Fit Parad Горячий Шоколад, Дыня, Ананас, 365 Дней Миндаль Необжаренный, ООО «Аппетит» Грецкий Орех, Киви, Мааг Ядра Арахиса. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suga_jj
|